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Come ogni giovedì, Mary Jo ha ospitato Luca Pantaleone di “2 Maccaroni molisani in cucina” e “Le Pantaricette”. Oggi parliamo di un alimento molto amato: i peperoni. Purtroppo, molte persone li trovano indigesti. Come mai? Scopriamolo insieme.

Come ogni venerdì, Mary Jo ha ospitato la Dott.ssa Chiara Lo Schiavo, biologa nutrizionista. Continuiamo a parlare delle proprietà delle ciliegie. Sono ottime a livello calorico e hanno pochissimi zuccheri e carboidrati. Le fibre, invece, sono molto presenti. Ascoltiamo cosa ha da dirci la dottoressa.

Come ogni giovedì, Mary Jo ha ospitato Luca Pantaleone di “Le Pantaricette” e “2 maccaroni molisani”. L’estate è una stagione piena di verdure: tra questi ci sono anche i piselli. Come riconoscere quelli buoni? I bacelli, per prima cosa non devono essere molto grandi.

Come ogni venerdì, Mary Jo ha ospitato la Dott.ssa Chiara Lo Schiavo, biologa nutrizionista. Oggi iniziamo a parlare di un frutto di stagione molto amato: le ciliegie.

Come ogni giovedì, Mary Jo ha ospitato Luca Pantaleone de “Le pantaricette” e “Due maccaroni Molisani”. Oggi, termina la nostra rubrica sulle erbe aromatiche e come coltivarle in casa. Che terriccio usare?

Come ogni venerdì, Mary Jo ha ospitato la Dott.ssa Chiara Lo Schiavo, biologa nutrizionista. Termina oggi la nostra rubrica sui cibi brucia grassi! Oggi parliamo di orzo, grano saraceno e ananas.

Come ogni giovedì, Mary Jo ha ospitato Luca Pantaleone di “2 maccaroni molisani” e “Le pantaricette”. Da oggi, inizieremo a parlare di erbette aromatiche e come tenerle bene. La prima cosa da fare è scegliere il vaso giusto.

Come ogni venerdì Mary Jo ha ospitato la Dott.ssa Chiara Lo Schiavo, Biologa nutrizionista. Continua la nostra discussione sui cibi bruciagrassi. Quali sono i più efficaci? Il caffè è sicuramente il più utile, assieme all’aggiunta di fibre nell’alimentazione. Scopriamo di più:

Come ogni giovedì, Mary Jo ospita Luca Pantaleone de “Le Pantaricette” e “2 maccaroni molisani”. Siamo ormai in primavera inoltrata ed è periodo di fave. Come riconoscere quelle davvero buone quando ci si trova al mercato o al supermercato?

Come ogni giovedì, Mary Jo ha ospitato Luca Pantaleone de “Le Pantaricette” e “Due maccaroni molisani”. Continua la nostra rubrica sulle insalate. Come lavarla? Naturalmente, non si deve lavare con il bicarbonato e si spezza a mano. Avete altri dubbi? Ascoltiamo i suggerimenti di Luca


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