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Come affrontare la solitudine in quarantena

today7 Aprile 2020 3

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    Come affrontare la solitudine in quarantena admin

Viviana Vigevani ha parlato con il Dott. Gileno nel corso del Delta1 Breakfast. Insieme hanno conversato su un tema molto importante in questo periodo: la solitudine.

Trasformiamo la solitudine in un opportunità: cerchiamo di riscoprire i nostri vecchi hobby, leggiamo, dipingiamo. E’ un buon modo per star bene con se stessi e riscoprirsi.

Nel frattempo, pensiamo a ripartire, consapevoli del fatto che la nostra normalità sarà diversa. Affrontiamo le nostre preoccupazioni e non perdiamo la nostra routine.

Scritto da: admin

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