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Lo studio del movimento – Fit5 admin
Stando chiusi in casa è molto difficile tenersi in forma e fare movimento. Gianluca Giurato ha parlato con Lida Pesaresi di Fit5, studio del movimento a San Salvo.
Cos’è uno studio del movimento? E’ una struttura che educa i clienti al movimento come strumento di salute, usando anche il pilates.
Per tenere il contatto con i clienti, il centro si è attrezzato con gruppi facebook focalizzati su di loro.
Il nostro Rudy Rinaldi, sommelier pentito, ci ha consigliato un cocktail particolare questa settimana: la Crema di Whisky. Per un litro servono 400ml di latte condensato, 230 ml di panna liquida, 250 ml di whisky, 2 cucchiaini di caffè solubile, uno di Nutella e 30ml di acqua. Per sapere come fare, ascoltiamo Rudy:
